FitnessBoxen in Rüsselsheim

Bei dieser Sportart kommt man komplett ohne Interaktionen mit einem Gegner aus. Es werden die Trainingselemente aus dem Boxsport verwendet. FitnessBoxen ist ein sehr effizientes Fitnesstraining, dass die Ausdauer und Körperkraft erhöht, den Willen stärkt und das Gewicht reduziert - und das aller wichtigste,sehr viel Spaß macht! Es verändert auch den Umgang mit Streß und Problemen des Alltags. Als mentaler Ansporn wird das Training mit Musik begleitet. Im FitnessBoxen sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Einfach mitmachen, den Kopf frei bekommen und sich hinterher wohl fühlen.